Après maintenant 4 mois de suivi et de coaching auprès de Pascal, j’en viens à une conclusion simple : Pascal n’est pas un magicien. Il m’a donné des clés et c’était à moi d’ouvrir les portes, mais c’est clairement grâce à lui, à son expertise, à sa connaissance du corps humain et à la progression en douceur que les portes en question sont à présent ouvertes. Pascal ne va pas vous crier dessus pour vous pousser à en faire « un de plus ». Il ne va pas vous cramer après deux séances et vous retirer toute envie de continuer parce que le corps ne suit plus. Au contraire, il va échanger avec vous, établir un programme réfléchi et flexible d’entraînement (et vous l’expliquer), s’adapter à vos jours pleins et vos jours sans, et finalement le « seul » travail à faire en tant que coachee, c’est de suivre son rythme et de lui faire confiance. Les 13 kilos de perdus en 4 mois, la forme petit à petit retrouvée et la motivation toujours aussi intacte sont des éléments qui, il me semble, donnent du crédit à sa façon de faire. Ce n’est pas un magicien, mais c’est un sacrément bon coach.

Ronan 34 ans